みなさん こんにちは！
東刈谷小学校から徒歩1分「スクールちえのわ」
副室長の岡田です。
以前のブログでご紹介した【100日チャレンジ】。
皆さんは ＃100日チャレンジ 何か挑戦してみましたか？
あれから日々を重ね、
残すところあと1週間となりました！
今年私が設定した目標は、
「1日10回のスクワット」。
数字だけを見ると小さな挑戦ですが、
「毎日続けること」を大切にして取り組んできました📆
劇的に脚がスッキリしたり体重が落ちたり…
なんてことはありませんでしたが、実は思わぬ収穫が…！
建物3階にある教室までの階段、
しょっちゅう息を切らしていたところを
今では息切れなしで上り切れています✨
大きな成果というより、日常が少し楽になる。
それが今回一番の収穫です💪
勉強も運動も、
最初から高い目標は必要ありません。
小さな一歩を、毎日積み重ねることが大切ですね。
これからも、塾生の皆さんと一緒に
コツコツ取り組む姿勢を大事にしていきます。
思い立った時が1日目！
皆さんも、今日から小さな一歩を始めてみませんか？
100日後「やってよかった！」と思える自分に出会いましょう🥝